Cách tăng kích thước dương vật như thế nào tốt nhất?

gel tăng kích thước dương vật nam


Dương vật nam là 1 bộ phận vô cùng quan trọng của phái mạnh chúng ta. dương vật nam có kích thước to với dài ko chỉ là niềm hãnh diện với tự hào với từng đấng mày râu mà còn đem lại cho chúng ta khoái cảm tuyệt vời hơn khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên, ko phải ai cũng có 1 “cậu bé” lý tưởng như mong muốn.

Theo thống kê, có tới 50% phái mạnh được hỏi khẳng định ko tự tin với kích thước “cậu bé” của mình với muốn có 1 phương pháp để tăng kích thước dương vật nam của mình. Làm thế nào để tăng kích thước dương vật nam nhanh nhất? Làm sao để tăng kích thước dương vật nam an toàn? Hôm nay, thuockichducnuvn.com sẽ giới thiệu cho những bạn những phương pháp vô cùng hiệu quả với an toàn, giúp tăng kích thước dương vật nam tối đa lên tới 6cm. Hãy theo dõi ngay ở dưới bài viết dưới đây nhé.

Dương vật nam phát triển ở độ tuổi nào?

Dương vật nam là cơ quan sinh dục của phái mạnh được hình thành với phát triển ngay từ khi chúng ta còn ở trong bụng mẹ. Sau khi được sinh ra, kích thước dương vật nam nhìn chung ko có nhiều thay đổi cho tới năm 10 tuổi. Lúc này, chúng ta bắt đầu dậy thì với dương vật nam sẽ thay đổi, phát triển với tăng kích thước từ năm 11 tới 14 tuổi dưới tác động của những loại hormone tăng trưởng. Tốc độ phát triển của dương vật nam sẽ chậm lại vào khoảng thời gian sau với cuối cùng sẽ ngừng phát triển ở độ tuổi 16 đến 21 khi đã đạt được kích thước chuẩn.

Dương vật nam phát triển ở độ tuổi nào?

Trong khoảng thời gian này, dương vật nam sẽ có các thay đổi về cả kích thước với chức năng. Tuy nhiên kích thước dương vật nam ko hề phụ thuộc vào việc bạn dậy thì sớm hoặc muộn mà nó sẽ phụ thuộc vào lượng hormone sinh dục của cơ thể. Trong giai đoạn này, nếu có thể ăn uống hợp lý, chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao, dương vật nam sẽ có thể phát triển hoàn hảo với đạt kích thước như mong muốn. Nhìn chung, kích thước dương vật nam sẽ đạt chuẩn với dừng phát triển ở độ tuổi từ 18 đến 21 tuổi.

Kích thước trung bình của dương vật nam là bao nhiêu?

Dưới đây là kích thước trung bình dương vật nam của đàn ông Việt Nam, bạn có thể tham khảo:
Chiều dài trung bình của dương vật nam ở trạng thái ko cương cứng: 5 đến 7 cm.
Chiều dài dương vật nam khi cương cứng trung bình: 11 tới 13 cm.
Chu vi dương vật nam trung bình: 5 tới 9 cm.

Nếu khi cương cứng, kích thước dương vật nam của bạn dưới 9 cm thì được xem là dương vật nam ngắn. Bao cao su sẽ có kích cỡ gần bằng dương vật nam lúc cương cứng, có thể dùng nó để làm thước đo cho dương vật nam của bạn.

Tại sao phải tăng kích thước cậu bé?

Kích thước dương vật nam lớn giúp cho phái mạnh thêm tự tin với hãnh diện khi lâm trận. Ngoài ra, kích thước dương vật nam lớn còn giúp cho bạn với bạn tình của mình thêm khoái cảm, tăng thêm hứng thú khi yêu.

Tại sao phải tăng kích thước dương vật nam?

Kích thước của dương vật nam tuy ko ảnh hưởng nhiều tới khả năng kích thích của nó cho phái nữ. Tuy nhiên, chuyện chăn gối ko chỉ là các ham muốn về sinh lý, nhu cầu của cơ thể mà nó còn là các trải nghiệm về tinh thần với cảm xúc. dương vật nam kích thước đạt lý tưởng sẽ giúp cho bạn tự tin, tinh thần thoải mái, cảm xúc thêm thăng hoa.
Kích thước dương vật nam bé hơn so với bình thường ko phải là bệnh với ko ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Tuy nhiên cũng đã có nghiên cứu cho rằng, dương vật nam ngắn cũng là yếu tố nguy cơ khiến phái mạnh mắc bệnh teo tinh hoàn.
Chính vì vây, tăng kích thước dương vật nam là điều cần thiết. Việc bạn cần làm là tìm 1 phương pháp làm to dương vật nam an toàn, hiệu quả với hợp với bản thân. Ngay dưới đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn với giúp bạn tìm được 1 phương pháp phù hợp nhất với mình

Thuốc tăng kích thước dương vật nam tốt nhất

Thuốc tăng kích thước dương vật nam có thật ko?

Câu trả lời là có. Hiện nay có rất nhiều loại thuốc tăng kích cỡ dương vật nam chính hãng có nguồn gốc từ Hoa Kỳ, Nga, Nhật Bản,… Đó đều là thành tựu nghiên cứu của những nhà khoa học hàng đầu. những sản phẩm được Cục quản lý Thực phẩm với Dược phẩm Hoa Kỳ công nhận, chứng nhận CE kiểm định thực sự đem lại hiệu quả dùng cho người tiêu dùng.
Từ Thông tin thành phần là những thảo dược, dược liệu quý hoàn toàn tự nhiên, những sản phẩm tăng kích thước dương vật nam chính hãng có hiệu quả cao trong việc cải thiện tuần hoàn máu, tăng lưu lượng máu tới dương vật nam, giúp cho “cậu bé” lớn hơn, khỏe hơn, ngăn ngừa nguy cơ hay hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương, xuất tinh sớm.
Với Thông tin thành phần tự nhiên nên những loại thuốc này rất lành tính, an toàn khi dùng. ko xảy ra những biến chứng, tác dụng phụ cho người dùng. Đặc biệt hơn là sau khi dừng thuốc, “cậu bé” vẫn có khả năng cương cứng tốt.

Gel tăng kích thước dương vật nam có thật ko?

Cùng rất nhiết ưu điểm như cách dùng dễ dàng, giá bán hợp lý, ko gây ra nhiều tác dụng phụ, những loại gel tăng kích thước dương vật nam ngày càng chiếm được lòng tin của người tiêu dùng.
Tuy nhiên, vẫn tồn tại rất nhiều thắc mắc, hoài nghi gel tăng kích thước dương vật nam có thật ko, liệu rằng sản phẩm này có đem lại hiệu quả thực sự như các gì đã quảng cáo.
Trả lời cho câu hỏi này, những bác sĩ chuyên khoa khẳng định rằng, hiệu quả của quá trình dùng phụ thuộc lớn vào chất lượng sản phẩm cùng với việc người dùng dùng sản phẩm ra sao. Nếu như gel tăng kích thước dương vật nam là hàng chính hãng, chất lượng cao với được dùng đúng cách, đúng liều lượng thì thực sự có thể đem tới hiệu quả.
Tuy nhiên, hiệu quả nhận được khi dùng gel tăng kích thước dương vật nam còn phụ thuộc vào thể trạng, cơ địa từng người, ko thể đạt cùng 1 hiệu quả cho rất nhiều người khác nhau.
Trên thị trường có rất nhiều loại thuốc, kem bôi, thực phẩm chức năng có tác dụng làm tăng kích thước dương vật nam. Tuy nhiên từng loại đều có những tác dụng, ưu nhược điểm khác nhau. Vì vậy, để giúp những bạn lựa chọn tốt hơn, chúng tôi sẽ giới thiệu cho những bạn 1 số loại thuốc tăng kích thước dương vật nam tốt nhất.

Thuốc tăng kích thước dương vật nam Titan gel gold

Đây là sản phẩm tăng kích thước dương vật nam số 1, phổ biến nhất hiện nay với nhiều ưu điểm.
Thông tin thành phần: Titan gel có Thông tin thành phần hầu hết là những loại dược liệu thương nhiên vô cùng quý hiếm:
Chiết xuất từ cây Mã tiền có tác dụng lưu thông máu tới những chi, đặc biệt là vùng dương vật nam, bảo vệ với làm bền thành mạch, giúp cho dương vật nam cương cứng, dẻo dai hơn.
Chiết xuất từ Dâu tây đem lại nhiều loại vitamin cần thiết cho sự phát triển của cơ thể với dương vật nam.
Chiết xuất từ cây Tật tệ. Thông tin thành phần chính trong loài cây này có tác dụng giống như nội tiết tố nam tự nhiên của cơ thể.
Acid Hyaluronic có tác dụng tăng khả năng phát triển của tế bào dương vật nam, nhờ có sự kích thích từ chất này dương vật nam sẽ tăng lên từ kích thước tới chiều dài.
Acid Amber có tác dụng điều hòa, giảm những phản ứng mẫn cảm, hoặc tác dụng phụ từ những Thông tin thành phần khác.

Thuốc tăng kích thước dương vật nam tốt nhất

Titan Gel Gold là sản phẩm mới, cải tiến công thức từ Titan Gel với những Tác dụng nổi trội hơn.
Thuốc tăng kích thước dương vật nam Titan gel gold

Tác dụng:

Tăng kích cỡ dương vật nam sau vài tuần dùng.
Tăng độ cương cứng của dương vật nam.
Tăng ham muốn, tăng khoái cảm khi quan hệ.
Tăng thời gian quan hệ, giảm những tình trạng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương.
Tăng độ đàn hồi cho da ở vùng dương vật nam.

Cách dùng:

Dùng gel 2 lần 1 ngày trước khi đi ngủ với sáng sớm sau khi ngủ dậy.
Nên dùng gel trước khi quan hệ tầm 10 tới 15′.
Rửa sạch dương vật nam với tay. Dùng 1 lượng kem vừa phải thoa đều lên dương vật nam từ trong ra ngoài theo chiều dài của dương vật nam.
Sau khi bôi rửa tay thật sạch sẽ bằng xà phòng, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
dùng sản phẩm ít nhất 2 tuần để cảm nhận được những tác dụng có lợi của sản phẩm.
Sản phẩm đem lại hiệu quả vô cùng rõ ràng chỉ sau 2 tới 3 tuần dùng. Theo thống kê, sau khoảng 4 tuần dùng sản phẩm, dương vật nam của bạn sẽ tăng khoảng 0,4 tấc với kéo dài thêm thời gian quan hệ lên từ 5 tới 7′. Kiên trì dùng theo hướng dẫn ở trên.
Sản phẩm có hiệu quả tốt nên được bán rất nhiều trên thị trường. Để đảm bảo tránh mua phải hang giả hàng nhái, hàng kém chất lượng, bạn phải chọn mua ở các cơ sở uy tín, đảm bảo. Giá của 1 hộp sản phẩm chính hãng hiện nay vào khoảng 1 triệu đồng 1 hộp.

cách tăng kích thước dương vật
Cách tăng kích thước dương vật

Xem thêm gel tăng kích thước dương vật tốt.

Thuốc tăng kích thước dương vật nam được bộ Y tế cấp phép Perinum A+

Thông tin thành phần: Thuốc có Thông tin thành phần là những loại thảo dược thiên nhiên vô cùng quý hiếm nên ko có tác dụng phụ với đem lại hiệu quả cao:
Đông trùng hạ thảo: Loại thảo dược quý hiếm với vô cùng đắt đỏ có tác dụng bổ thận tráng dương, sinh tinh, tăng cường sinh lực.
Chiết xuất cây cỏ máu giúp giải độc, tăng lưu thông tuần hoàn máu, bồi bổ cơ thể.
Nhục thung dung: Giảm sự lão hóa lên cơ quan sinh dục, lấy lại phong độ với sức mạnh cho phái mạnh.
Rễ cau: Tăng tuần hoàn máu tới cơ quan sinh dục, vừa có tác dụng tăng kích thước, khả năng cương cứng của dương vật nam mà còn tăng khoái cảm, tăng ham muốn khi yêu.
Cao bạch tật lệ: Tăng sản xuất hormone cho cơ thể.
L đến carnitin: Tăng kích thước dương vật nam nhờ vào việc tăng tuần hoàn máu tới bộ phận này.

Tác dụng: Sản phẩm có tác dụng vô cùng hiệu quả trong việc tăng cường chức năng sinh lý phái mạnh. Sản phẩm sẽ giúp cho bạn tăng kích thước dương vật nam lên mức tối đa, tăng ham muốn, tăng thời gian quan hệ, tăng khả năng bền bỉ, giảm mệt mỏi, giảm tình trạng rối loạn cương dương với xuất tinh sớm. Ngoài ra, sản phẩm còn có tác dụng kích thích sản sinh hormone, sản sinh tinh trùng, hỗ trợ điều trị cho những tình trạng vô sinh với hiếm muộn.

Cách dùng: Uống sau khi ăn, từng ngày 2 viên. Nên uống vào sau bữa sáng với bữa tối.

Với những tác dụng vô cùng tuyệt vời trên, trên thị trường, sản phẩm bị làm giả rất nhiều. Để đảm bảo chất lượng, tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng, bạn hãy chọn cho mình 1 điểm bán hàng uy tín. Giá sản phẩm được niêm yết là 1.600.000 VNĐ.

Thuốc tăng kích thước cậu bé của Nga: Atlant gel

Khác với sản phẩm trên, Atlant gel có tác dụng kích thích cơ thể sản sinh ra hormone sinh dục nam, từ đó tăng kích thước với thời gian quan hệ 1 cách tự nhiên, an toàn với hiệu quả.
Thông tin thành phần:
Chiết xuất từ cây rong biển: Cung cấp nhiều loại vitamin với khoáng chất vô cùng cần thiết cho cơ thể đặc biệt là dương vật nam, từ đó tăng khả năng với thời gian quan hệ.
Tinh dầu bạc hà: Tăng sự sảng khoái, tăng ham muốn với khả năng cương cứng.
Chiết xuất của cây lô hội: Thúc đẩy cơ thể sản sinh ra những loại hormone cần thiết, từ đó tăng kích thước với thời gian quan hệ 1 cách tự nhiên.
Dầu Mango: Tăng cường sinh lực, giảm chứng yếu sinh lý ở phái mạnh.
Thuốc tăng kích thước dương vật nam tốt nhất

Tác dụng:

Tăng kích thước dương vật nam.
Tăng ham muốn, tăng khả năng quan hệ, hỗ trợ điều trị yếu sinh lý với rối loạn cương dương.
Có thể dùng thay dầu bôi trơn khi quan hệ.

Cách dùng:

Bôi từng ngày 2 lần trước với sau khi ngủ.
Có thể dùng ngay trước khi quan hệ.
Dùng lượng kem vừa đủ với massge đều toàn vùng dương vật nam.
Rửa tay thật sạch sau khi bôi.
Giá bán: Sản phẩm có giá niêm yết là 1.600.000 VNĐ.

Thuốc tăng kích thước dương vật nam của Nhật Bản Japan Tengsu

Japan Tengsu là 1 trong các thuốc làm tăng kích thước cậu bé Nhật Bản, được sản xuất bởi công ty Trách nhiệm hữu hạn dược phẩm Shiga. Nhờ hiệu quả đem lại, sản phẩm đã được lưu hành với dùng phổ biến trên toàn thế giới.
Thông tin thành phần:
Probides 50mg guranosterols.
Tinh chất nhân sâm Hàn Quốc.
Chiết xuất tinh hoàn bò Tây Tạng.
Linh chi.
Rùa yếm.
Pregnenolone.
Oxid kẽm.
Chiết xuất trái cây Wolferry
Lộc nhung.
Với 1 số Thông tin thành phần khác.

gel tăng kích thước dương vật nam
Gel tăng kích thước dương vật nam

Thuốc tăng kích thước dương vật nam của Nhật Bản Japan Tengsu

Tác dụng:
Kích thích sản sinh hormone sinh dục nam Testosterone, tăng cường khả năng sinh lý của phái mạnh.
Giúp tăng lưu lượng máu lưu thông giúp “cậu bé” nhanh lớn.
Kéo dài thời gian của cuộc “yêu”.
Tăng ham muốn tình dục.

Cách dùng:

Trước khi “mây mưa”, uống 1 viên Japan Tengsu trước nửa h.
Thời gian thuốc kéo dài tác dụng là khoảng 72 h.
Lưu ý: ko được dùng nhiều hơn 1 viên trong 24 h.
Giá bán: 1 hộp Japan Tengsu 500mg có giá khoảng 650.000 VNĐ.

Xem thêm thông tin cách massa dương vật để tăng kích thước.

Thuốc tăng kích cỡ cậu bé Vimax Men delay spray

Sản phẩm có xuất xứ Canada với những Thông tin thành phần từ thảo dược tự nhiên, rất an toàn, ko gây ra tác dụng phụ cho người dùng.
Thông tin Thông tin thành phần:
Chiết xuất cây long não (Borneolum Syntheticum).
Tinh chất bạc hà.
Chiết xuất cây tầm ma (Natural herbal extracts)
Khổ sâm (Sophora flavescens).
Thuốc tăng kích thước dương vật nam tốt nhất

Tác dụng:

Vimax Men delay spray giúp tăng thêm sự tự tin, lấy lại phong độ, thể hiện bản lĩnh phái mạnh.
Giúp cho phái mạnh tìm được sự nồng nhiệt như thuở mới yêu ban đầu.
Hỗ trợ duy trì khả năng cương dương, kéo dài thời gian quan hệ tình dục, giúp chàng có thể hoàn toàn đưa nàng “lên đỉnh”.
Đem tới cảm giác mát lạnh mới lạ, trải nghiệm thú vị với bạn tình, ko mất đi Tác dụng khi rửa với nước.

Cách dùng:

Xịt 1 đến 3 hơi vào phần đầu với gân phía dưới đầu của dương vật nam trước khi “yêu” khoảng 10′.
Sản phẩm có thể kết hợp dùng cùng bao cao su, gel bôi trơn hay những đồ chơi tình dục.
Quan hệ bằng miệng (Blow job) hoặc “yêu cửa sau” cũng có thể thực hiện khi dùng Vimax Men delay spray.

Lưu ý:

ko dùng nhiều hơn 3 lần từng ngày.
ko xịt lên những vùng da đang tổn thương.
Tránh để thuốc xịt vương vào mắt, mũi, đường tiêu hóa, hô hấp, vùng da niêm mạc.
Có thể kết hợp dùng cùng những đồ chơi tình dục.
Bài tập làm tăng kích thước dương vật nam tại nhà
Những bài tập luyện đem lại hiệu quả tốt khi bạn kiên trì luyện tập trong thời gian dài kết hợp cùng việc ăn uống, sinh hoạt hợp lý. Đây là phương pháp an toàn, ít gây ra những tác hại, chi phí rẻ, ko gây đau đớn với có thể luyện tập tại nhà. Dưới đây là 1 số phương pháp tăng kích thước dương vật nam mà chúng tôi đã tổng hợp được:

Bài tập Ultimate Stretch làm tăng kích thước cậu bé

Đây là cách làm tăng kích thước dương vật nam bằng tay đầu tiên với cơ bản cho người mới bắt đầu. Bài tập giúp tăng độ dài cho dương vật nam, dễ dàng luyện tập với ít gây ra những chấn thương với những rủi ro khác. Thời gian luyện tập từng lần tương đối ngắn chỉ 3′.
Để thực hiện bài tập này, làm theo những bước sau:
Rửa tay với vệ sinh dương vật nam thật sạch trước với sau khi luyện tập.
dùng 2 ngón tay cái với trỏ, tạo thành vòng tròn, đặt tại vị trí cách đầu dương vật nam từ 2,5 cm sau đó kéo dương vật nam ra ngoài theo chiều dài của dương vật nam, chú ý kéo nhẹ nhàng, khi đau cần giảm lực ngay, ko nắm dương vật nam quá mạnh do điều này có thể ảnh hưởng tới tuần hoàn máu.
Sau khi kéo, giữ như vậy trong khoảng từ 20 tới 30 giây.
Sau đó lần lượt kéo dương vật nam hướng lên trên trong 20 tới 30 giây.
Kéo xuống dưới trong 20 tới 30 giây.
Kéo sang trái, giữ trong 20 tới 30 giây.
Kéo sang phải, giữ trong 20 tới 30 giây.
Lặp lại 2 lần từng hướng, có thể dừng lại nghỉ ngơi từng khi chuyển hướng.
Nghỉ ngơi thư giãn sau khi luyện tập.

Lưu ý:

Nếu có cảm giác đau đớn khi luyện tập cần dừng lại ngay.
Dương vật nam cần đạt độ cương cứng nhất định khoảng 30 % trước khi tập luyện.
Cách làm cho dương vật nam to với dài ra tại nhà với bài tập Thumb Stretcher

Đây là bài tập nâng cao hơn so với bài tập bên trên. Bài tập này nên luyện tập sau khi bạn đã thuần thục bài Ultimate Stretcher.  Bài tập này có độ khó trung bình, với thời gian ngắn chỉ 2 tới 3′, có tác dụng tăng độ dài cho dương vật nam.
Để thực hiện bài tập, bạn cần làm theo những bước sau:
Vệ sinh tay với dương vật nam thật sạch sẽ trước khi luyện tập.
Sau khi đã vệ sinh, giúp dương vật nam cương cứng khoảng 30%.
Kéo lớp bao quy đầu ra.

Dùng 2 ngón trỏ với ngón cái tạo thành vòng tròn, giữ chặt dương vật nam tại 1 điểm, ko nên giữ quá chặt do điều này có thể gây ra ảnh hưởng tới tuần hoàn máu ở dương vật nam.
Kéo dương vật nam hướng ra ngoài theo chiều dài của dương vật nam, nếu đau cần giảm lực.
Sau đó dùng ngón tay cái của tay còn lại, đặt vào 1 vị trí bất kì ở gốc dương vật nam, ấn nhẹ xuống theo chiều hướng xuống dưới.
Dùng cả 2 tay kéo với ấn về 2 phía, dùng lực vừa phải tránh gây ra cảm giác đau, giữ như vậy từ 20 tới 30 giây.
Nghỉ ngơi 1 chút giữa những hiệp sau đó lặp lại như vậy từ 2 tới 9 lần.
Rửa tay với vệ sinh thật sạch sẽ sau khi luyện tập.

Lưu ý:

Đây là bài tập độ khó cao, nhẹ nhàng khi luyện tập, tránh gây đau đớn.
Kiên trì tập luyện 2 lần từng ngày.
Bài tập chỉ có tác dụng tăng chiều dài, ko tăng kích thước dương vật nam.
Cách làm tăng kích thước cậu bé bằng tay với bài tập Backward Puller
Đây là 1 bài tập cơ bản dành cho người mới bắt đầu có tác dụng tăng chiều dài, cải thiện độ đàn hồi cho da vùng dương vật nam. Bài tập ít gây ra thương tích cho dương vật nam vì vậy phù hợp cho bất cứ ai, bất cứ lứa tuổi nào:
Để thực hiện bài tập cần làm theo những bước sau:
Vệ sinh sạch sẽ tay với dương vật nam trước khi luyện tập.
Giúp dương vật nam cương cứng khoảng 30 % sau đó kéo bao quy đầu ra.
Dùng ngón tay cái đặt vào 1 điểm trên dương vật nam, cách đầu khoảng 2,5cm, những ngón tay còn lại đặt ở mặt dưới, đối diện với ngón cái để nâng đỡ.
Dùng ngón cái kéo phần da dương vật nam vào phía trong theo chiều dài dương vật nam, kéo căng nhưng ko được dùng lực quá mạnh gây đau cho dương vât. Nếu đau, bạn hãy giảm lực.
Giữ như vậy trong từ 15 tới 25 giây rồi thả lỏng, nghỉ ngơi trong khoảng 5 giây.
Lặp lại liên tiếp từ 2 tới 9 lần, từng lần luyện tập từ 2 tới 3′.
Vệ sinh, rửa tay thật sạch sẽ sau khi luyện tập.

Lưu ý:

Nếu có cảm giác đau đớn khi luyện tập cần dừng lại ngay.
Dương vật nam cần đạt độ cương cứng nhất định khoảng 30% trước khi tập luyện.
Luyện tập kiên trì 2 lần từng ngày.
Thay đổi vị trí ngón cái sau từng lần tập luyện.

Cách kéo dài dương vật nam với bài tập Opposite Stretch

Đây là bài tập cơ bản giúp tăng chiều dài dương vật nam 1 cách hiệu quả. Bài tập phù hợp cho mọi đối tượng dù có hoặc chưa có kinh nghiệm, thời gian luyện tập từng lần là từ 3 tới 6′ với ít gây ra những thương tích ko mong muốn.
Để thực hiện bài tập này, bạn cần làm theo những bước sau:
Vệ sinh sạch sẽ tay với dương vật nam.
Kéo bao quy đầu ra, làm dương vật nam cương cứng khoảng 30%.
Dùng 1 tay, đặt ngón trỏ với ngón cái vào vị trí cách đầu dương vật nam khoảng 2,5 cm, kéo dương vật nam ra phía ngoài theo chiều dài của dương vật nam, dùng lực nhẹ nhàng, tránh gây đau đớn, nếu đau giảm lực.
Dùng ngón trỏ với ngón cái của tay còn lại đặt vào vị trí cách gốc dương vật nam khoảng 2,5 cm.
Đông thời dùng cả 2 tay kéo dương vật nam về 2 hướng.
Dùng lực vừa đủ, tránh gây ra đau đớn khó chịu, giảm lực nếu cần thiết.
Kéo căng, giữ như vậy trong khoảng từ 20 tới 30 giây.
Lặp lại từ 2 tới 9 lần, nên nghỉ ngơi giữa từng hiệp.
Vệ sinh sạch sẽ sau khi luyện tập.
từng lần tập luyện sẽ kéo dài từ 3 tới 5′.

tăng kích thước dương vật Atlant gel
Tăng kích thước dương vật Atlant gel

Lưu ý:

Nếu có cảm giác đau đớn khi luyện tập cần dừng lại ngay.
Dương vật nam cần đạt độ cương cứng nhất định khoảng 30% trước khi tập luyện.
Luyện tập kiên trì 2 lần từng ngày, mới bắt đầu nên luyện tập khoảng 6 hiệp từng lần.

Cách làm cu bự, to với dài với bài tập Wet Jelqing

Đây là cách làm to dương vật nam dành cho người bắt đầu, có tác dụng tăng cả chiều dài với kích thước dương vật nam, với thời gian luyện tập ngắn chỉ khoảng 1′. Bài tập phù hợp cho nhiều đối tượng khác nhau, dễ dàng luyện tập dù có hoặc chưa có kinh nghiệm.
Để thực hiện bài tập bạn cần làm theo những bước sau:
Vệ sinh tay thật sạch sẽ trước khi luyện tập.
Kéo bao quy đầu ra , giúp dương vật nam cương cứng khoảng 30%.
Dùng dầu bôi trơn, xoa đều lên cả 2 tay với dương vật nam.
Dùng tay, dùng ngón trỏ với ngón cái tạo thành vòng tròn, đặt sát vào phần gốc dương vật nam, càng sát càng tốt. Siết nhẹ.
Siết mạnh hơn 1 chút rồi trượt vòng tròn từ phần gốc tới sát bao quy đầu rồi dừng lại.
Giữ nguyên tay.
Dùng tay còn lại đặt tương tự như ban đầu ở sát gốc dương vật nam.
Siết nhẹ tay ở gốc, buông tay ở đầu dương vật nam ra.
Trượt nhẹ tay ở gốc từ đầu tới đỉnh dương vật nam.
Lặp lại liên tiếp như vậy khoảng 6 lần.
Vệ sinh tay với dương vật nam thật sạch sẽ.

Lưu ý:

Bạn ko nên siết quá mạnh do điều này có thể gây đau đớn, giảm tuần hoàn máu tới dương vật nam.
Vị trí đặt tay càng gần gốc dương vật nam với phần mu càng tốt.
Luyện tâp kiên trì 2 lần 1 ngày.

Cách làm to dương vật nam bằng tay với bài tập Rotating Stretch

Đây là 1 bài tập cơ bản, có tác dụng tăng chiều dài 1 cách hiệu quả. Phù hợp cho người mới bắt đầu. Bài tập này gần tương tự với bài Ultimate Stretcher tuy nhiên có 1 số điểm khác biệt cần lưu ý với ghi nhớ kỹ.
Để thực hiên bài tập này, cần làm theo những bước sau:
Rửa tay với vệ sinh dương vật nam thật sạch trước với sa khi luyện tập.
Giúp dương vật nam cương cứng sau đó kéo bao quy đầu ra.
Dùng 2 ngón tay cái với trỏ, tạo thành vòng tròn, đặt tại vị trí cách đầu dương vật nam từ 2, 5 cm sau đó kéo dương vật nam ra ngoài theo chiều dai của dương vật nam, chú ý kéo nhẹ nhàng, khi đau cần giảm lực ngay, ko nắm dương vật nam quá mạnh do điều này có thể ảnh hưởng tới tuần hoàn máu.
Sau khi kéo, giữ như vậy trong khoảng từ 20 tới 30 giây.
Sau đó vừa kéo, vừa xoay dương vật nam theo chiều kim đồng hồ ( đối với tay trái ) với chiều ngược chiều kim đồng hồ ( đối với tay phải ) trong vòng từ 20 tới 30 s.
Khi kéo dương vật nam theo chiều hướng xuống, bạn phải cố gắng để tay sát phần gốc nhất có thể.
Lặp lại từ 2 tới 9 lần, nên nghỉ ngơi giữa những hiệp.
Vệ sinh tay thật sạch sẽ sau khi luyện tập.

Lưu ý :

Nếu có cảm giác đau đớn khi luyện tập cần dừng lại ngay.
Dương vật nam cần đạt độ cương cứng nhất định khoảng 30 % trước khi tập luyện.

Bài tập Kegel cho phái mạnh tăng kích thước cậu bé

Đây là bài tập vô cùng nổi tiếng với phổ biến. Bài tập được dùng nhiều trong sản phụ khoa khi được biết tới là 1 bài tập giúp tăng cường sức mạnh của cơ sàn chậu, hỗ trợ điều trị rất nhiều bệnh liên quan tới vùng cơ này. Bài tập ko chỉ có tác dụng hiệu quả đối với chị em phụ nữ mà đối với đàn ông còn đem lại tác dụng tăng cường sinh lý, tăng khoái cảm, giảm rối loạn cương dương với đặc biệt là tăng tuần hoàn máu, từ đó tăng kích thước của dương vật nam.
Bài tập làm tăng kích thước dương vật nam tại nhà

Bài tập Kegel

Để thực hiện bài tập này, bạn cần làm theo những bước sau:
Xác định cơ sàn chậu. Xác định vị trí chính xác của cơ này là 1 yêu cầu quan trọng của bài tập Kegel. Bạn hãy chọn cho mình 1 tư thế thật thoải mái, dùng 2 ngón tay để vị trí giữa hậu môn với dương vật nam. Thử siết cơ sàn chậu giống như nhịn tiểu. Phần cơ này sẽ co rút lại, bạn sẽ cảm nhận được vị trí của nó thông qua những ngón tay.
Sau khi đã xác định được vị trí cơ sàn chậu, bạn hãy liên tục siết cơ này.
Sau khi siết, giữ nguyên như vậy trong 5 giây.
Thả lỏng trong 2s.
Tiếp tục siết trong 5 giây với lặp lại liên tục trong vòng từ 20 tới 30′.
Có thể tập bài tập Kegel mọi lúc.
Hãy coi nó như thói quen để luyện tập.

Bài tập này cần kiên trì trong thời gian dài mới có thể đem lại hiệu quả cao nhất. Bạn có thể cảm nhận được những tác dụng của bài tập sau từ 2 tới 3 tuần luyện tập chăm chỉ.

Cách làm cặc dài với máy móc treo Weight đến Lifter

Đây là 1 bài tập vô cùng hiệu quả đê tăng kích thước với chiều dài của dương vật nam. Tuy nhiên do bài tập này có thể gây ra nhiều rủi ro ko đáng có nên bạn phải thật thận trọng khi quyết định dùng bài tập này. Nên lựa chon những thiết bị móc treo dùng nguyên lý hút chân ko sẽ an toàn hơn so với dùng những thiết bị hoạt động theo nguyên lý cơ siết.

Máy tập tăng kích thước dương vật nam

Để thực hiện phương pháp này, bạn cần làm theo những bước sau:
Vệ sinh sạch sẽ dương vật nam với máy tập trước khi dùng.
Chỉ thực hiện bài tập này khi dương vật nam ko cương cứng.
Lắp đặt thiết bị theo đúng hướng dẫn.
Kéo dương vật nam theo chiều từ trong ra ngoài theo chiều dương vật nam bằng máy.
Thực hiện nhẹ nhàng, nếu đau đớn cần dừng lại ngay để tránh những rủi ro ko cần thiết.

Lưu ý:

Chỉ dùng những thiết bị y tế chuyên dụng, ko dùng những thiết bị tự chế.
Nên chọn thiết bị hút chân ko do thiết bị này an toàn, ít rủi ro hơn.
Tăng dần mức tạ, ko tăng 1 cách quá đột ngột.

Máy tập tăng kích thước dương vật nam

Đây là 1 phương pháp vô cùng hiệu quả để tăng kích thước dương vật nam 1 cách tự nhiên. Chiếc máy này sẽ có tác dụng tăng lưu lượng máu tới dương vật nam, giúp cho dương vật nam có thể cương cứng mạnh mẽ với kích thước lớn hơn.
Tuy nhiên bạn cần phải chọn 1 thiết bị hợp lý để có thể tăng kích thước dương vật nam 1 cách an toàn, tránh gây ra hậu quả nghiêm trọng. Chỉ mua với dùng các sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, uy tín, đáng tin cậy.
Dùng dụng cụ chuyên dụng để tăng kích thước dương vật nam
Thiết bị này có cơ chế giống như những bài tập chuyện dụng chúng tôi đã giới thiệu ở trên. Nó có tác dụng giúp làm kéo dài dương vật nam 1 cách từ từ chậm rãi với an toàn.
Giống như những bài tập đã nêu, khi dùng máy cần lưu ý dùng lực 1 cách vừa phải tránh gây đau đớn. Vệ sinh thật sạch sẽ cả dương vật nam với máy móc để đảm bảo an toàn, tránh mắc những bệnh truyền nhiễm ko mong muốn khác.
Massage tăng kích thước dương vật nam

Massage dương vật nam bằng kỹ thuật Autoerotic

Kỹ thuật massage này giúp cho lượng máu tới dương vật nam được tăng cường, nhờ vậy mà kích thước của dương vật nam sẽ được cải thiện đáng kể.
Cách tiến hành được mô tả như dưới đây:
Kích thích để dương vật nam cương.
Dùng 1 tay giữ thân dương vật nam, tay còn lại massage nhẹ nhàng vùng bìu để kích thích tăng lưu lượng máu lưu thông tới đây.
Đều đặn thực hiện thường xuyên kỹ thuật này 10′ từng ngày.
Massage dương vật nam bằng bài tập Jelping
cách tiến hành:
Với 1 tay giữ lấy dương vật nam, tay còn lại dùng ngón trỏ với ngón cái tạo thành vòng tròn dùng để kéo nhẹ từ gốc về phía rãnh dương vật nam, tiếp tục nhẹ nhàng đưa xuống trục dương vật nam.
Hiệu quả khi duy trì thực hiện bài tập 15′ từng ngày.

Massage dương vật nam bằng kỹ thuật leo núi

Cách tiến hành: Hãy tưởng tượng bàn tay của bạn như 1 nhà leo núi với dương vật nam chính là ngọn núi cần chinh phục. Nhà leo núi cần có các động tác khéo léo, dẻo dai để có thể lên tới đỉnh.
Và bàn tay của bạn cũng vậy. Hãy dùng bàn tay ấy vuốt ve dương vật nam theo chiều lên xuống rồi giữ thân lắc lư sang 2 bên với tốc độ vừa phải.

Phẫu thuật làm tăng kích thước dương vật nam

Đây là biện pháp vô cùng hiệu quả có thể tăng kích thước dương vật nam tối đa lên đên 6cm. những bác sĩ sẽ dùng thủ thuật để làm kéo dãn, nới lỏng dây chằng ở dương vật nam từ đó giúp cho dương vật nam tăng cả kích thước với chiều dài. Thời gian phẫu thuật cũng ko dài với chỉ cần nghỉ ngơi 1 thời gian ngắn sau đó là có thể dùng như bình thường.
Các lợi ích của việc dùng phương pháp phẫu thuật tăng kích thước dương vật nam:
Khả năng thành công gần như là 100%, phẫu thuật trong thời gian ngắn.
Có thể tăng cả chiều dài với kích cỡ của dương vật nam.
ko để lại sẹo, thẩm mỹ cao, sau khi phẫu thuật chỉ cần nghỉ ngơi trong thời gian ngắn có thể quan hệ được ngay.
Phẫu thuật làm tăng kích thước dương vật nam nam

Phẫu thuật tăng kích thước cậu bé có hại ko?

Các tác hại của việc phẫu thuật tăng kích thước:
Có thể xuất hiện những biến chứng ko mong muốn.
Tình trạng yếu sinh lý với rối loạn cương dương có thể tới sớm hơn so với bình thường.
Chi phí đắt đỏ với tốn kém.

Lưu ý:

Sau khi phẫu thuật cần kiêng ít nhất 6 tuần mới có thể quan hệ tiếp.
Giá cả phẫu thuật phụ thuộc vào tình trạng của dương vật nam với mong muốn.
Bạn ko nên cương cứng trong 1 tuần sau khi phẫu thuật do điều này có thể gây ra những rủi ro y khoa.
Vệ sinh dương vật nam sạch sẽ sau phẫu thuật tránh gây ra nhiễm trùng nguy hiểm.

Cách làm tăng kích thước dương vật nam tự nhiên

Ngoài việc dùng những bài tập tăng kích thước dương vật nam, bạn cũng nên lựa chọn những loại thực phẩm, thảo dược, vitamin với khoáng chất hợp lý.
Bài thuốc thảo dược tăng kích thước cậu bé
Những loại thảo dược đã được dùng với chứng minh hiệu quả vô cùng tốt trong việc tăng cường sinh lý, tăng kích cỡ dương vật nam. Dưới đây là danh sách 1 số loại thảo dươc bạn nên dùng:
Nhân sâm: ko chỉ có tác dụng bồi bổ khí huyết, nhân sâm còn là 1 loại thần dược tăng cường sinh lý phái mạnh. Đặc biệt, Sâm đỏ Hàn quốc chứa lượng hoạt chất lớn hơn nhiều so với những loại sâm khác. Tuy nhiên cần thận trọng do nhân sâm có thể tương tác với 1 số loại thuốc với bệnh khác.
Nhung hươu: Có tác dụng bổ thận tráng dương với tăng lưu lượng máu tới dương vật nam.
Quả sơn tra: Giúp bền với vững thành mạch, giúp tuần hoàn máu hiệu quả hơn.
Cây tráng dương: Nghe tên đã biết tác dụng của loại thảo dược này. Nó có tác dụng vô cùng hiệu quả trong việc tăng cường sinh lý phái mạnh.
Gừng: Ngoài tác dụng đốt cháy chất béo, gừng còn có thể tăng tuần hoàn máu tới dương vật nam, từ đó tăng kích thước với chiều dài dương vật nam.

Cách làm tăng kích thước dương vật nam tự nhiên

Thực phẩm tăng kích thước dương vật nam

Ăn gì để tăng kích thước dương vật nam? Bên cạnh những loại thảo dược, những loại thực phẩm mà bạn ăn hàng ngày cũng có tác dụng vô cùng hiệu quả giúp tăng kích cỡ dương vật nam.
Những loại thực phẩm bạn nên ăn hàng ngày bao gồm:
Chocolate: Bạn nên ăn 1 thanh chocolate đen từng ngày. Loại thực phẩm này đã chứng minh là giúp tăng lưu lượng máu tới dương vật nam từ đó tăng kích thước của dương vật nam 1 cách an toàn với tự nhiên.
Thực phẩm tăng kích thước dương vật nam
Protein: những loại thực phẩm chứa Protein vô cùng quan trọng để tăng kích thước của dương vật nam. Đảm bảo ăn đủ lượng protein từng ngày.
Hoa quả: những loại hoa quả như việt quất, dâu tây, chery, mâm xôi chứa nhiều những chất chống oxy hóa. những chất này sẽ giúp bạn giảm lão hóa với tăng cường kích thước dương vật nam.
Những loại vitamin với khoáng chất: Đảm bảo dung nạp đủ vitamin với khoáng chất là điều vô cùng quan trọng để cơ thể khỏe mạnh với tăng kích thước dương vật nam.
Bên cạnh đó bạn cũng nên hạn chế dùng những loại chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá. những loại sản phẩm này sẽ khiến bạn nhanh chóng lão hóa với gây ra những tác dụng có hại cho dương vật nam của bạn.

 Lời kết: Trên đây chúng tôi đã tổng hợp tất cả các gì cần thiết để có thể tăng kích thước dương vật nam 1 cách dễ dàng nhất. Bạn còn chần chừ gì mà ko thử ngay. Tuy nhiên tùy thuộc vào cơ địa từng người mà từng phương pháp có thể có hoặc ko có hiệu quả ngay. Hãy kiên trì luyện tập với bạn sẽ được đền đáp xứng đáng thôi.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button
Contact Me on Zalo